Грудное вскармливание: преимущества, методика, отлучение от груди

В молоке содержатся все питательные вещества, необходимые ребёнку в первые 6 месяцев жизни. Грудное молоко идеально для грудного ребёнка, но в некоторых случаях в качестве альтернативы могут потребоваться и смеси. У грудного ребенка высокие потребности в калориях и жидкости.

Грудное вскармливание

Для оптимального оста требуется приблизительно 150 мл/(кг/сут) жидкости и 110 ккал/(кг/сут). Около 40% требуемой энергии покрывается углеводами (преимущественно лактозой) и около 50% — жирами. Грудное молоко содержит белок в виде казеина, лактальбумина и лактоферрина. В первые дни после родов вырабатывается молозиво — молоко жёлтого цвета, богатое иммуноглобулинами.

Посмотрите видео о грудном вскармливании:

Грудным детям требуется достаточное количество минералов, таких, как кальций и фосфор, а также витамины и микроэлементы. В грудном молоке содержится мало витамина К, поэтому всем детям при рождении вводят витамин К для предотвращения геморрагических заболеваний.

Отлучение от груди начинается с шестимесячного возраста, до года детям нельзя давать коровье молоко.

Характер стула у грудных детей отличается от стула детей, водящихся на искусственном вскармливании. При грудном
вскармливании стул не пахнет, по консистенции кашицеподобный, жёлтого цвета, вначале после каждого кормления. Частота стула постепенно снижается, иногда до одного раза в неделю без признаков запора.

Как способствовать успешному грудному кормлению?

Разберем основные моменты успешного кормления:

  • приложите ребёнка к груди сразу после рождения;
  • кормление следует осуществлять по требованию, особенно в первые дни;
  • ребёнку не стоит предлагать молочные смеси;
  • кормящая мать должна хорошо питаться и полноценно отдыхать;
  • чтобы ребёнок правильно захватывал грудь, он должен находиться в необходимом положении с широко раскрытым ртом.

Преимущества грудного вскармливания

Грудное кормление имеет ряд существенных преимуществ:

  • оптимальный баланс питательных веществ в грудном молоке;
  • низкий риск бактериального заражения;
  • грудное молоко обладает защитными функциями (IgG, макрофаги и др.);
  • грудное молоко - это идеальное питание, необходимое для роста и развития нервной системы;
  • удобство;
  • отсутствие дополнительных финансовых расходов на смеси;
  • психологическая удовлетворённость;
  • снижение риска атопических заболеваний.

Возможные проблемы, редко возникающие при грудном вскармливании:

  • поначалу это может изматывать мать;
  • через молоко может передаваться инфекция от матери, например, ВИЧ, хотя в развивающихся странах настоятельно советуют держать ребёнка только на грудном вскармливании;
  • некоторые препараты могут экскретироваться в грудное молоко (например, варфарин).

Методика грудного кормления

Поговорим о лактации:

  • Во время родов резко повышается уровень пролактина, выработка которого в дальнейшем стимулируется, когда ребёнок сосёт грудь. Пролактин регулирует выработку молока молочными железами. Уровень его повышается при частом, продолжительном и интенсивном сосании.
  • Выделению молока способствует так называемый рефлекс выделения молока. Захват соска вызывает афферентную стимуляцию задней доли гипофиза и выделение окситоцина, который, в свою очередь, стимулирует гладкие мышцы вокруг протоков железы, что приводит к выделению молока. Данный рефлекс включается при плаче ребёнка или при контакте с ним и может подавляться при стрессе.
  • Большую часть молока ребёнок получает в первые пять минут кормления, после чего может сосать грудь, не получая молока

[ad name="336"]

Мамы должны быть настроены на то, чтобы приложить ребёнка к груди сразу же после родов. В это время молока вырабатывается мало, но стимуляция соска способствует лактации. Молозиво, вырабатывающееся в первые несколько дней богато энергетическим материалом и защитными факторами.

Ребёнка важно научить правильно захватывать грудь широко раскрытым ртом таким образом, чтобы во рту у него была вся ареола, а не только сосок. Большую часть молока ребёнок получает в первые 5 мин, после чего он продолжает сосать грудь, не получая при этом молока.

Кормящая мама может почувствовать "пустоту" в груди. Ребёнка не следует оттягивать от груди, сосательный рефлекс можно прервать, введя чистый палец в рот младенца. Для кормления используют каждую грудь по очереди.

В первые несколько дней кормление может стать болезненным из-за переполнения молочных желёз молоком и повреждений соска, особенно если у ребёнка во время кормления неправильное положение. В это время кормящим матерям требуется особая поддержка и рекомендации по решению проблемы.

Важно постараться избежать кормления молочными смесями. Его можно начинать только в тех случаях, когда грудное вскармливание противопоказано или когда у женщины полностью исчезло молоко. Нецелесообразно подкармливать ребёнка смесями или давать грудное молоко в бутылочке.

Это поможет только на короткое время, а затем обычно приводит к уменьшению продукции молока и полному прекращению грудного кормления.

Отлучение малыша от груди

  • 0-6 месяцев: только грудное кормление или кормление молочными смесями;
  • в 6 месяцев: пюре или жидкая пища;
  • 7-9 месяцев : ест руками, пьёт из кружки;
  • 9-12 месяцев: трёхкратное кормление вместе со всей семьёй;
  • больше 1 года: коровье молоко из кружки; переход на "взрослую пищу".

В соответствии с современными рекомендациями отлучение от груди надо начинать в возрасте 6 месяцев. Как правило, первыми вводят крупы, сухарики, смеси на основе риса, смешанные со сцеженным грудным молоком или молочными смесями.

Такие полужидкие смеси можно давать с ложечки перед кормлением молоком. Для этих целей также подходят фруктовые и овощные пюре. Современные крупы для грудных детей не содержат глютен, что снижает частоту целиакии.

По мере роста ребёнка пиша становится более плотной и предлагается 3 раза в день. В возрасте 7-9 месяцев детям нравится помещать пищу в рот пальцами, они с удовольствием жуют сухарики или тосты. С 9 месяцев ребёнок может принимать обычную пишу в виде каши или размельчённой взрослой пищи.

Неразбавленное жирное пастеризованное коровье молоко можно вводить в рацион питания ребенка с года. Введение коровьего молока в более раннем возрасте, а также исключительно грудное кормление более 6 месяцев приводят к железодефицитной анемии. Добавки витаминов могут потребоваться детям, находящимся на грудном вскармливании, пока они полностью не перейдут на смешанный рацион.

[ad name="1"]

Рубрика: После родов Tags: 

Оставить комментарий

Добавить комментарий
© 7054 Беременна Я. Все права защищены.