List/Grid Tag Archives: диета

10 продуктов, которые помогают сжигать лишние калории

10 продуктов, которые помогают сжигать лишние калории

Исследования показали, что в рационе здорового человека должно присутствовать 10 так называемых суперпродуктов, которые помогают сжигать лишние калории и избавляют от тяги к не полезной пище. 1. Мясной стейк (красное… Читать дальше »

Гречневая диета. Похудение без мучений

Гречневая диета. Похудение без мучений

Диета, основанная на гречневой крупе, среди желающих похудеть очень известна. Её популярность основана на том, что гречка – продукт весьма сытный, благодаря своему биохимическому составу и вкусу. С её помощью… Читать дальше »

Диета во время беременности

Диета во время беременности

Многие женщины узнав о своем интересном положении перестают контролировать свой аппетит, ошибочно считая, что должны питаться за двоих. Такая ошибка напоминает о себе осложнениями во время родов и послеродовым стрессом,… Читать дальше »

Диета во время беременности

Диета во время беременности

Всем давно известно, что беременная женщина кушает за двоих. Но стоит помнить, что ребенку в стадии зародыша не требуется огромного количества калорий. Поэтому не стоит переедать в начале беременности, чтобы… Читать дальше »

© 2020 Беременна Я. Все права защищены.