30 неделя беременности: что происходит, изменения и развитие

30 неделя беременности

30 неделя беременности и малыш уже может проявлять свой характер. Выражается это обычно резкими сильными толчками, которые могут означать также и его неудобства: кислородное голодание в накуренной комнате, например. Вообще плод на этом сроке совершает множество движений, но большей частью мелких и для матери не заметных.

В этом же возрасте ребенок уже может различать свет и тень: дело в том, что если живот матери освещен, то кожа просвечивает и ребенок находится в более освещенном месте, чем если все закрыто. Поэтому, по-возможности, старайтесь почаще открывать живот свету. В это время длина плода обычно достигает 35 см, а вес достигает 1100 г.

Если на этом сроке случаются преждевременные роды, то ребенок уже выживет, поскольку его красную тонкую кожицу уже покрывает защитная сыровидная смазка. Такие роды могут быть спровоцированы либо патологией, либо физическими и психическими перегрузками матери. Именно поэтому с 30-й недели (календарь беременности) в нашей стране работающим женщинам предоставляется дородовой отпуск. На самом деле это правильно, поэтому не старайтесь “добрать” последние дни: размер ребенка достаточно велик, чтобы растущая матка изменила даже положение сердца (обычно оно “висит”, при беременности “ложится” набок).

Что происходит у женщины на 30 неделе беременности?

Беременность уже вызывает одышку, затрудненность дыхания и прочие сложности. По тем же причинам не стоит начинать уборку или ремонт в эти дни, поиски детской одежды и забеги по магазинам. Лучше всего совершать неспешные прогулки на свежем воздухе и не забывать про восполнение минералов и солей в организме. Конечно, плацента поставляет все необходимое питание для плода, но и маме тоже нужно об этом помнить, ей тоже это все нужно.

В это время надо особенно следить за своей диетой. Избегайте нагрузки на кишечник и почки: и то, и другое находится под нагрузкой большого веса от матки с плодом. Так же не стоит принимать слабительные препараты, которые могут спровоцировать сокращение матки. От запоров помогут старые добрые средства, например курага, инжир, чернослив и изюм в равных пропорциях, пропущенные через мясорубку. Принимать по столовой ложке перед каждой едой, можно запивать водой. Эффект наступает через пару дней.

Через неделю-две плод примет позу готовности к родам, т.е. опустится головой вниз в самом обычном случае или тазом. Последнее положение означает, что вам понадобится акушерская помощь, хотя плод еще может изменить позу, особенно если ему поможет мама специальными упражнениями. После того, как ребенок займет правильное положение, рекомендуется носить бандаж.

Спать на спине будущим мамам не советуют, поскольку матка может передавить нижнюю полую вену, что может вызвать даже обморок, хотя обычно все обходится учащением дыхания, потемнением в глазах и учащением пульса. Но достаточно просто сменить позу и все пройдет. В это время еще не поздно определиться с выбором роддома и договориться о сроках поступления, возможных процедурах во время и до родов и т.п.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Беременная Я
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: