Содержание:
12 неделя беременности — это хорошее время, чтобы сообщить новость о ней. Вы вошли в второй триместр, и до конца беременности основное что рекомендуется, не создавать стресс и расслабиться, насколько вы можете. Это будет хорошо и для вас и вашего будущего ребенка. Календарь беременности 12-я неделя также приносит некоторые изменения в ваше тело и в вашего ребенка. Теперь акцент делается на начало беременности во втором триместре. Этот период наиболее целесообразно различать по периодам роста для вас и вашего ребенка. Теперь ваши близкие и дорогие могут ясно видеть физические признаки беременности, так что будьте готовы к большому количеству вопросов и поздравлений. Второй триместр является простым этапом беременности. В отличии от 11 недели беременности, на этой неделе утренняя тошнота исчезла, и многие другие изменения делают беременность еще более красивым периодом в жизни женщины.
Симптомы у женщины на 12 неделе беременности
Беременность приносит не только физические изменения, а также некоторое беспокойство. На этой неделе у вас могут быть довольно странные сны, но сильно не паникуйте по этому поводу. Это совершенно нормально. Сны во время беременности могут быть очень странными, такие, о которых вы и не мечтают, как они были приняты за иностранцев или что-то подобное. Если вы также снятся странные сны, веди своеобразный журнал этих событий и в будущем будет интересно это почитать. Если они положительны, то это нормально, но если вам снится что-то очень странное, то вам надо смотреть больше комедий, читать и слушать классику.
Изжога может быть еще одним симптомом на 12 недели беременности из-за высоких уровней гормона прогестерона в организме. Размеры матки растут вместе с ростом малыша. Матка растягивается в размере и будет похожа на мягкий шарик около 12-14 см. Конечно, это очень малое изменение, потому что к тому времени, размеры матки увеличится примерно 15-17 дюймов. Как правило, размер матки растягивается вокруг на 1 см каждую неделю. Растущая матка будет двигаться вверх и вперед внутри тела. Хотя движения вашего ребенка еще не заметно, но тем не менее, вы можете наблюдать эти движения, нажав на живот.
Кроме того, у вас могут возникнуть некоторые изменения кожи во время беременности на 12 неделе. Если вы заметили веснушки на коже, то после 12 недели они становятся более темными. Кроме того, кожа вокруг сосков и ареол станет темнее. Увеличение объема крови в синхронно с повышенным уровнем гормонов может дать вам более сияющий вид. Гормональные колебания увеличат секрецию сальных желез в вашем теле, в результате чего могут возникнуть покраснения, гладкость внешнего вида кожи. Для некоторых женщин, большое увеличение секреции сальных желез может привести к появлению прыщей и коричневым пятнам на коже лица и шеи. Как правило, все эти симптомы называются маской беременности, которые полностью исчезнут после родов.
12 неделя беременности: изменения и развитие малыша
На этой неделе беременности кроме спонтанных движений, у плода появляются движения в ответ на внешние раздражители, например при кашле или смехе матери. У кожи ладоней появляется чувствительность. Начинает обнаруживаться хватательная реакция. Также у будущего ребенка начинает развиваться обоняние при омывании околоплодными водами глотки, носовой и ротовой полости. Теперь уже будущий малыш ощущает запах пищи, которую принимает мама. Причем, даже плод по-разному реагирует на алкоголь, на кофе без кофеина и с ним. Кроме этого, следует заметить, что резкая смена питания матери после родов может привести к некоторым трудностям при грудном вскармливании, потому что малыш запомнил те запахи, которые он ощущал ещё до своего рождения.
У плода близится к завершению формирование сердечно-сосудистой системы. И если беременность матери в этот период омрачается действием неблагоприятных факторов, то ребенок может родиться с пороком сердца или сосудов. На 11-12 неделе у будущего малыша начинает функционировать почка. Завершилось и развитие глазок, только они пока закрыты малюсенькими веками. Губы, уши, нос приняли «человеческие стандарты». Но, самое важное, что уже сформирован рот и кишечный тракт: удлиняясь, закручивается в петельки кишечник, заканчивает «оформляться» прямая кишка. Уже будущий ребенок может совершать глотательные движения. Сформированы левое и правое полушария мозга, развивается мозжечок. Совсем скоро малыш будет двигаться плавно, и реагировать на внешние шумы и движения мамы.
Ваш ребенок составляет около 60 мм (2, 5 дюйма) в длину и весит от 9 до 14 г. На этой неделе движения ребенка увеличатся немного, но все же они слишком малы, чтобы быть заметными. С этой недели вы можете четко слышать сердцебиение плода со специального устройства, придуманного чтобы прослушивать сердцебиение плода. Мышечная система младенца, что начала разработку в первые недели, теперь имеет центры образования, вокруг которых они строятся. Черты лица ребенка станут гораздо более заметными, но немного подбородок отрывается от лица. Ребенок все еще пытается поднять и выпрямить шею и голову. Дыхательная система младенца начнет свое функционирование, и дыхание начнется с помощью амниотической жидкости. Это делают легкие, чтобы стать сильными и ребенок смог самостоятельно выжить в окружающей среде.
Пищеварительная система начинает функционировать, а также выпускать некоторые отходы. Эти отходы являются выделения из системы. Кроме того, ребенок мочится в амниотической жидкости. Десна уже почти заметны. Глаза и уши в настоящее время переместились в правильное положение и черты лица становятся более выраженными, на этой неделе. Половые органы младенцев начинают свое развитие, и вскоре вы будете знать пол своего ребенка. Развитие нервных клеток становится более быстрым и мозг начинает выпускать некоторые из гормонов. Тем не менее, на этом этапе, плацента производит необходимые гормоны для роста и развития ребенка. Голосовые связки почти разработаны, и ваш ребенок может даже плакать, но пока бесшумно. На этой неделе начало того момента, когда ребенок чувствует боль. Ваш ребенок может даже начать сосать большой палец, и вы можете ясно видеть его на УЗИ на 12 недель беременности. Ребенок может быть в состоянии признавать шум и реагировать на него.
Какой уход необходим женщине на 12 неделе?
Чувство жжения от горла прямо к груди, может быть показателем ожога сердца или желудочной кислоты. Есть определенные вещи, которые вы должны следовать, чтобы уменьшить этот неприятный симптом. Например, есть меньшими порциями, избегать жареного, соленого, жирного и острой пищи, особенно, когда вы достигнете 12 недели беременности. Нанесение солнцезащитного крема очень важно, чтобы защитить кожу от вредного воздействия солнца. Избегайте слишком большое потребление продуктов, а именно желтых и темно-зеленых овощей. Желтые фрукты, такие как брокколи, морковь, шпинат, репа, тыква, кабачки, сладкий картофель, абрикосы и дыни. Также и животные источники, такие как молоко, печень, цельные яйца, сливочное масло, и сыр. Продукты с довольно высоким уровнем витамина А, очень вредны для вашего ребенка. Также это может вызвать желтуху и повреждение печени.
Строго избегать курения и употребления алкоголя. Курение во время беременности может вызвать астму. Исследования говорит, что женщины, которые не курят во время беременности могут снизить риск развития астмы у их детей на 5-15%. Милые мамы! Помните, что воздействие химических веществ, никотина и алкоголя на 9-11 неделе может привести у плода к порокам развития его мозга.
Общайтесь с другими будущими мамами, и участвуйте в онлайн-сообществах и форумах. Общение во время беременности поможет увеличить уровень комфорта и поможет вам понять многие более красивые аспекты беременности. Чтобы беременность протекала нормально, старайтесь выполнять все рекомендации, касающиеся здорового образа жизни. Чтобы улучшить свое состояние, начните выполнять упражнения, специально рассчитанные на беременных. Они помогут не только поддержать тело в отличной форме, но и помогут подготовиться к предстоящим родам, а также быстро восстановиться после них.
Если вы обнаружили ошибку, выделите ее и нажмите Shift + Enter или нажмите здесь, чтобы сообщить нам.
