Растяжки во время беременности

растяжки во время беременностиРастяжками (стрии) называют рубцы на коже груди, живота, бедер, ягодиц, предплечий. Растяжки бывают светлыми, или достаточно яркими, розово-фиолетового цвета, затем становятся бледнее.

Стрии чаще всего имеют вид тонких линий, но также могут быть широкими и грубыми.

Растяжки возникают вследствие сильного натяжения кожи и разрывов коллагеновых волокон кожи. При беременности содержание коллагенновых волокон снижается, поверхностные слои кожных покровов не успевает растягиваться вслед за быстро растущими тканями, находящимися под ней, в результате чего происходит истончение эпителия и образование растяжек.

Склонность к обоазованию растяжек на коже обусловленна гинетическими факторами и сугубо индивидуальна, но сухость кожи и быстрый набор веса повышают риск их возникновения.

Можно постараться предупредить появление растяжек, а если они все же возникли, надо начинать бороться с ними как можно раньше, — позже лечение может быть неэффективным и они остануться навсегда.

Как же предупредить появление растяжек?

растяжки во время беременностиНачинать профилактику появления растяжек во время беременности надо уже с первого триместра беременности.

Следует ограничить в своем рационе количество сладкого и мучного. Рацион питания должен содержать достаточное количество белка, так как именно белок обеспечивает эластичность кожи. В день надо употреблять не менее 1,5 литров жидкости (лучше всего чистой воды). Необходимо каждый день применять специальные увлажняющие косметические средства, не допуская пересыхания кожи (можно использовать специальные косметические средства от появления растяжек).

Очень эффективным средством от растяжек является гидромассаж.

На последних месяцах беременности рекомендуется носить мпециальный бандаж для беременных и компрессионный трикотаж. Чтобы снизить риск появления растяжек на груди, в период беременности необходимо носить бюстгальтер, который идеально подобран по размеру и поддерживающий грудь, а после родов — специальный бюстгальтер для кормления.

Что делать, если растяжки уже появились?

Пока растяжки еще "свежие", можно применять специальные гели и кремы растяжек, интенсивно втирая их непосредственно в сами рубцы. Помимо косметических средств, с растяжками можно бороться терапевтическими и хирургическими методами. В их число входят СПА-процедуры, талассотерапия, обертывания с применением эфирных масел, бальнеотерапия. Важно знать, что лазерный пилинг и мезотерапия категорически запрещены во время беременности. К этим методам можно будет прибегнуть только спустя 1-2 месяца после родов.

[ad name="1"]

Рубрика: Здоровье Tags: 

Оставить комментарий

Добавить комментарий
© 2017 Беременна Я. Все права защищены.